罗霄安

这家伙很懒,什么也没写
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4年前

劲道酱烤鲜鱿

简易的烤箱美食,劲道好吃的鱿鱼,搭配烤酱的香味,绝了!所以,到底能不能吃香菜呢?夏天烧烤摊的鱿鱼每次都不够吃,自己在家做酱烧鱿鱼,一大盘好幸福。

椒盐酥脆柳叶鱼

这样做的椒盐香酥鱼你吃过吗,酥脆可口,老香了,大排档里桌桌必点的椒盐沙尖鱼,在家做就这么简单,个个嘎嘣脆。

酪梨温沙拉

简单美食、冰凉爽口,如何搭配做出一款好吃的蔬菜沙拉,今天把我的做法分享大家、感谢大家支持,喜欢吃啥水果蔬菜,就按喜欢的口味制作!

糖醋鸡丁

糖醋鸡丁不要去饭店吃了,教你在家做,酸甜开胃,1分钟就学会,因为小孩不爱洋葱也不爱甜椒,妈妈不爱凤梨,所以我们家的糖醋鸡丁是干爽型,且只有鸡丁,但是很好吃喔。

纸包奶油螃蟹

你们说,大聪明到底喜不喜欢吃螃蟹啊?做了一个香辣蟹,肉质鲜嫩,麻辣入味,舒服。

凉拌茄子

凉拌的小嫩茄子挂着麻辣酸爽的酱汁,是我吃过最好吃的茄子,给十斤牛肉都不换,让人未见其面,先闻其香。

抹茶汤圆

抹茶控不能错过抹茶口味汤圆。现成品担心脂质太高或口味不合,贝拉和孩子试着一起动手做,外皮Q弹有天然香气,巧克力、芝麻内馅香浓,口口惊喜满足喔!

抢救失眠-简易药膳 甘麦大枣汤

这是一个中医名方,可以作为药膳食疗,剂量大的话可以作为失眠、焦虑的治疗,同样是甘麦大枣汤,如果做不对方法,那么效果可就大打折扣,甘麦大枣汤,组成有甘草、小麦、大枣 原方功效纪载: 益气调中,扶助正气、和中缓急,宁神安躁。 现代应用: 神经滋养,镇定安神、神经衰弱、失眠多梦、相关的精神官能症。 医典出处: 伤寒卒病论 族群: 精神压力大、身体虚弱,营养亏虚的人或是用做孕妇滋养、产妇月子