一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

在餐厅吃总有意犹未竟的遗憾，自己在家中也能出餐厅菜。通常在外面点大肠类的产品并不便宜，一副大肠200元其实并不贵，只是清理大肠过程比较麻烦。

有时候便当妈妈忘了退冰主菜的食材，这时候火锅牛肉片就是救急的好伙伴，再搭上冰箱常备的泡菜，就是个快速又下饭的菜餚啦！

烧酒虾的酒香四溢, 虾甜新鲜。。。。 烧酒虾~~~好呷的烧酒虾来啰!!! 寒冷的假日，来享用让身体暖和的烧酒虾吧!!! 虾含丰富的维生素A、B群、钙、磷、锌等营养成份。虾中有牛磺酸，能降低胆固醇、保护肝臟以及心管系统、能防止动脉硬化；锌、铁可强化心臟；甲壳素则可以预防骨质疏鬆。 欢迎来爱妈享乐生活逛逛~

汤汁拌饭又可以再来一碗

爱吃蛋的人一定要会做得超简易蛋料理---玉子烧! 玉子烧在日本家庭主妇为孩子做的便当是一定会有的食物 而玉子烧的变化不只单是层层堆迭出来而已,还可在煎的过程中放入各种材料,比如说起司.培根.菜...等等包起来 在吃的时候可以同时尝到蛋与其他食材的味道,蛋这道料理几乎可说是百搭,喜爱吃蛋的人一定要试试玉子烧!

利用铸铁锅来炖煮料理，保留食材的原汁原味，在微火慢炖的过程中汤汁不流失，并利用番茄跟凤梨带出果香，不仅让汤汁味道甜美更可以让牛肉软嫩！很推荐的下饭料理！妈妈们可以动手炖上一锅喔～

带着大人韵味「栗子伯爵茶戚风蛋糕」丰富茶香与栗子甜香、 口感湿润且有层次, 而且直接用市售即食栗子来做栗子泥也很简单喔！！ MissQ My Little Kitchen~