酒香鲜甜~烧酒虾

烧酒虾的酒香四溢, 虾甜新鲜。。。。 烧酒虾~~~好呷的烧酒虾来啰!!! 寒冷的假日,来享用让身体暖和的烧酒虾吧!!! 虾含丰富的维生素A、B群、钙、磷、锌等营养成份。虾中有牛磺酸,能降低胆固醇、保护肝臟以及心管系统、能防止动脉硬化;锌、铁可强化心臟;甲壳素则可以预防骨质疏鬆。 欢迎来爱妈享乐生活逛逛~
icook 3069 阅读

材料单

  1. 1斤活虾
  2. 半瓶米酒
  3. 少许黄耆.枸杞
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    新鲜虾洗净- 老姜切片- 锅中先放好米酒.老姜.新鲜虾- 再倒入大火煮
    酒香鲜甜~烧酒虾的加工步骤
  2. 第二步:
    再加入黄耆。枸杞煮
    酒香鲜甜~烧酒虾的加工步骤
  3. 第三步:
    米酒收干即可
    酒香鲜甜~烧酒虾的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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