汁浓味美的下饭菜咖喱鸡，要想做的好吃有诀窍，不知道吃啥，东南亚风味的咖哩灵魂便是香茅，炖煮时间不用过久，就能有一道浓郁的香茅咖哩鸡哦。

想吃千层肉饼的看过来，简单易学还超级好吃，超简单千层肉 这应该是快速版的炖肉，把食材都切成片，看起来很美，也能在炎热的夏天增加一点食慾，重点是做起来超简单，不用炖煮，电锅按下去就可以了！ 搭配特调的椒麻酱超好吃，原本是要直接淋上去，为了让小朋友也可以吃，改成沾酱方式！

这造型的刀鱼我还是留给你们吃吧，我整点海鲜对付对付得了！营养高钙的吻仔鱼 加入饭里之后 小孩喜欢 妈妈开心 因为真的太简单。

今天分享凉拌三丝做法，清脆爽口可好吃了，赶紧收藏做起来吧！小孩说，晚餐都必定要有菇类。 我自己的也蛮喜欢菇类食材， 因为菇类好烹任，透过的食材本身的水份，就可以完成一道无油烹任。

还在为天热而烦恼吗，马上来一杯解渴又消暑的水果可尔必思气泡饮，新鲜百香果加上酸甜的可尔必思乳酸饮料，成为夏日好滋味。

除了各式食材的蛋饼，加上一杯无糖豆浆，这样的早餐组合是你的最爱吗？除了到早餐店购买，提早半个钟头起床，自製健康不油腻的蛋饼是不是听起来也很棒呢？

简单的食材、快速完成， Q弹好吃的葱饼； 就是家人营养的早餐。