起司葱牛

在家干点啥 起司牛肉做好了,喜欢的收藏,每天更新不一样的美食,炒出来的肉质意外的鲜甜软嫩。搭配清甜的洋葱,并加入雀巢鹰牌炼奶调成的酱汁,最后加入起司和大量葱花翻拌就可以上桌。淋在饭上就成了美味的牛丼饭呢!
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材料单

  1. 200克牛里肌肉片
  2. 120克洋葱
  3. 170g雀巢鹰牌炼奶支装
  4. 4克蒜片
  5. 1大匙酱油
  6. 20克葱花
  7. 1小匙米酒
  8. 12克乳酪丝
  9. 少许白胡椒粉
  10. 1大匙水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将牛里肌肉片加入所有的「腌肉酱汁」材料后抓匀。冷藏30分钟以上。
    起司葱牛 的加工步骤
  2. 第二步:
    等待腌肉的时间,将洋葱切细条、葱花、蒜片备妥。
    起司葱牛 的加工步骤
  3. 第三步:
    「炒肉用酱汁」调匀备用。
    起司葱牛 的加工步骤
  4. 第四步:
    平底不沾锅放入适量油,冷锅下蒜片,煸香后取出蒜片不用(留下蒜油即可)。
    起司葱牛 的加工步骤
  5. 第五步:
    加入洋葱翻炒至颜色稍透明变软。
    起司葱牛 的加工步骤
  6. 第六步:
    洋葱推边,加入腌好的牛肉片,炒至8分熟(稍有血色)。
    起司葱牛 的加工步骤
  7. 第七步:
    加入「炒肉用酱汁」,混合洋葱和牛肉,一起翻炒均匀。
    起司葱牛 的加工步骤
  8. 第八步:
    起锅前加入乳酪丝拌炒至融化,最后洒上葱花拌匀即可盛装上桌。
    起司葱牛 的加工步骤
  9. 第九步:
    美味上桌。淋在饭上就成了美味的牛丼饭呢!咸咸甜甜好下饭,肉质软嫩又鲜甜。
    起司葱牛 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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