家庭肉燥饭
家里有小孩的，那就安排这道卤肉饭，特别爱吃～小时候没外食的机会，唯一外食就是带便当，也没在外面吃过须肉饭或肉燥饭。 这个只有洋葱、香菇、绞肉，没有八角没有红葱头，非常单纯的味道，却搭得可以一代吃过一代。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料。
- 第二步：
锅肉直接放入绞肉，油脂流出即可加入洋葱，香菇炒均匀。
- 第三步：
肉熟洋葱软后，沿着锅边放入素蚝油或酱油，及糖，及水，小火烧到要干不干的稠度。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
不论食材或调味料的比例完全髓自己想要的咸、甜度。
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