家中小孩常常遇到排便困难 又不敢吃看起来湿稠稠的优格吗？ 今天营养师提供家长们一个好方法 在家与孩子们一起用无糖优格做司康 减少孩子对优格的恐惧，也增加孩子肠胃里的好菌！

使用电锅外锅，轻鬆简单地做出法式吐司 应该也算是一个零失败的点心吧 除了品尝原味外，也可以搭配水果、炼乳、蜂蜜等，依个人喜好添加

週日微凉的早晨～吃一顿舒心的早餐是绝对必要的！ 有阔克太太，那么有没有阔克先生？当然有～差别在是否加蛋。

这次是用事先煮好冰在冰箱的西班牙炖辣肉酱，解冻加热后， 加在煮好的义大利面上，5分钟就可以简单上桌。 来找我们玩喔

现在正是芥菜盛产的时期，许多农家为了保存，就製作成咸菜(或称酸菜)。用肥美的鸭肉搭配咸(酸)菜来作料理，这是一道美味的古早家常料理。并且使用金门38度高粱酒来去腥与提味，炖煮出鸭肉的鲜甜与咸(酸)菜的甘酸味。

#防疫在家煮 #平底锅#辣炒鸡排 #韩剧 #冬季恋歌 #春川辣炒鸡 #韩国美食 #韩国料理 #鸡肉料理 想念韩国旅行的美食~不能出国的日子，就动手做韩食吧 ! 开胃十足的辛香酱料与鸡腿肉的完美融和，Q嫩并带十足香气 今晚就吃辣炒鸡排! 解馋吧 :)

这是一道人气超旺的菜，因冬粉吸收鲜虾的鲜甜级豪油的美味，无论配饭下酒均适宜。

每次炒这道菜，都会不知不觉就吃太多的白饭，虽然目前蒜苗的价钱很贵，但是鲨鱼也只有这样煮才最对味呀！