水琦思

这家伙很懒,什么也没写
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4年前

酪梨优酪乳沙拉

炎热的夏天想吃些低卡的轻食吗? 清爽的酪梨优酪乳沙拉就非常适合 製作程序也很简单 怕胖的人可以选择低卡的优酪乳喔~ 我的FB分享我们一家的东京生活点滴~

恐龙蛋亲子便当+母鸡小鸡亲子便当

喜欢恐龙的哥哥,恐龙认的比妈咪还多,这是属于小男孩的梦想 哥哥老是跟我说:妈妈,你知道世界上真的有恐龙吗? 两岁喜欢撒娇的弟弟,总是赖着妈咪讨抱抱... 妈咪希望你们都可以健康平安的成长,也可以记住妈咪给你们的幸福味道

片糖姜母茶

方便汤圆 糖水底 除时煮消夜 可用黑糖或其他糖代替 进利行

蜂蜜绿豆薏仁冰砖(加牛奶)

炎炎夏日最适合冰凉的绿豆薏仁来做各种变化的消暑又退火饮品,用天然蜂蜜取代砂糖,养颜美容又清爽:)有温凉喝法和冰砂喝法喔!

贝儿实验室。台式润饼卷

令人期待的包润饼时间又来了!自己动手包润饼,健康美味又趣味十足,面皮里包裹着一刀刀细心切丝的春日时蔬,一口咬下饱嘴鲜甜,各种蔬菜的滋味跃然口中,加上灵魂人物花生粉的加持,这春天专属的美味最适合大口用力嚼。 更多图片请至【Belle's Lab 贝儿实验室】:

义式蕃茄鸡腿排

这是一道『零厨艺』料理!! 非常简单,又无敌美味, 鸡腿排软嫩多汁,蔬菜清爽鲜甜。

披萨鲔鱼蛋吐司

以厚片吐司为素材的早餐午茶变化 省时快速的操作的步骤,是贤慧妈妈的省时好帮手