甄滢娟

这家伙很懒,什么也没写
文章
82
评论
0
加入时间
4年前

家常料理,豆干肉丝

简单、大份量、重新加热一样美味,家常料理、便当菜的第一首选,豆干肉丝。,欢迎大家到我的粉丝专页:

塔香烧豆腐

此道料理的营养成分 热量 118 kcal 蛋白质 4 g 脂质 4.4 g 醣类 6 g 钠 205 mg 磷 54 mg 钾 114 mg 🔔营养小叮咛 研究指出以黄豆蛋白取代动物性蛋白对降低糖尿病肾病变病人尿中白蛋白有益处,但不能摄取过量。

麻油蛋面线

女生在MC来后总是买一点补品吃.但若是可以动手煮个简单的麻油蛋面线.也是可以很补身的.因为是夏天的关係.所以这次的麻油蛋面线就用另一种方式烹调~~把麻油放最后加入.老姜不要煸太过.这样就不会太过燥热.也不会破坏麻油的油质喔!!

草莓鲜奶油蛋糕

最近很夯的草莓蛋糕,不用排队自己在家就可轻鬆做。 满满的草莓加上雪白的鲜奶油,一整个少女心大喷发!

樱桃冻乳酪蛋糕4寸

浓郁的乳酪味搭配红宝石般香甜樱桃酱,夏天的甜蜜滋味,好吃到一口接一口,小份量很适合情侣一同享用。(免烤箱)

和风烧肉野菇便当

微辣带点焦香味的美味烧肉 还有超入味综合菇&柚香烫青菜 20分钟就可完成的懒人便当~! 外宿懒人厨房

可可蛋塔

新手第一次试做小蛋塔~^^ 可可的味道还蛮香的~

地瓜蒙布朗

想解解馋,台湾栗子不多,何不使用台湾的特产---地瓜;地瓜多又香甜,既经济又营养,色泽鲜艳种类多;吃起来一点都不输栗子,湿润滑顺,紫的、红的、黄的都有,真是名副其实的色香味俱全。 最底层是脆脆的塔饼,中间是浓郁的鲜奶油和蛋糕,最上层是松软的地瓜泥,除了挑战味蕾,还多了层次的口感,幸福也可以很简单。

焦糖香蕉派。简易食材大变身

冰箱里一直冻着上次没用完的酥皮,简单动动手和家里常备的食材组装在一起,马上变身超好吃点心!小烤箱也可以轻松完成噢:) 博客文章