和风烧肉野菇便当
微辣带点焦香味的美味烧肉 还有超入味综合菇&柚香烫青菜 20分钟就可完成的懒人便当~! 外宿懒人厨房
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
梅花肉片平舖在热锅里中火煎到双面变色 加入菇类一起煮 - 第二步：
加入所有调味料烧煮三分钟入味 - 第三步：
烫青菜拌柚子酱油即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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