红烧排骨

这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
xinshipu 463 阅读

材料单

  1. 一份排骨
  2. 一份葱
  3. 一份姜
  4. 八角香料
  5. 一份茴香
  6. 一份桂皮
  7. 一份草果
  8. 一份丁香等)也可用十三香代替
  9. 一份盐
  10. 一份味精
  11. 一份老抽
  12. 一份白糖
  13. 一份料酒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.葱切段,姜切片;排骨剁成四五厘米长的块。
  2. 第二步:
    2.排骨洗净,控干水分加入少许老抽淀粉搅拌均匀,然后入油锅炸至金黄色出锅待用。
  3. 第三步:
    3.油锅中留少许底油,放入两勺白糖用小火慢慢炒化,等白糖炒至棕红色开始冒泡末时下排骨继续翻炒(炒糖一定用小火炒,而且要不停的搅拌,否则容易糊)。
  4. 第四步:
    4.然后入香料葱段姜片和料酒老抽调色,加入少许水 味精 盐用小火慢慢煮至收汁即可出锅。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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