【香料创意料理】 炎热的天气令人想起孜然牛肉味~ 姜丝、酱油加上黯香孜然粉， 热锅快烧顺口的红牛肉， 简单下饭的好滋味快速上桌！

夏日炎炎，这道算极易上手的下酒菜，野餐也非常适合。 多腌一些置冰箱，想吃就拎进烤箱烤一烤，不用享瓦斯炉前哈烧，最适合主妇了。

想吃烤肉，又不想太有负担，可以选择用优格腌製肉类，并使用优格调製酱料！这样清爽的风味很适合不爱重口味的朋友喔。 *在家就能快速、简单、轻鬆，用平凡食材鸡胸肉做出餐厅最高人气的家常菜！ /

夏天终于来到尾声，重整土地准备种植秋冬蔬果，将香草植物分株仟插，将菜园从荒烟漫草的状态回復原有的秩序，这个工作缓慢的进行着。ㄧ直认为柠檬是夏日的恩赐，运用在料理上千变万化，与鲜虾同蒸且能去腥开味，简单烹调即鲜美无比、肉质弹牙，享用大地所带来的丰美的同时，也为人们的心灵带来安慰与温暖，即使面对莫测的自然变化，都能为大自然丰饶的恩赐抱怀着感恩的心情。

男生的黄金成长关键时期，父母都会使用中药补之，使用【震达等大人】龙汤的浓缩精华，含多种汉方药材可帮助青春期各器官及机能发挥成长潜力 使用含有营养成分蛋白质、钙、磷、铁、钠、钾等的九孔鲍，用陶锅烹调【龙粥煨鲍鱼】，可以帮助骨骼发育，且鲍中含有丰富的铁质可补充营养。 红枣、枸杞子煮出淡淡的甘甜，让浓缩的中药味，变的甘甜好入口，鲍鱼不过度的烹调维持适当的软Ｑ度，有机会试看看。

下雨天不能出游的週末很容易让人忧郁，不如换个心情在家作个配料丰富的起司蕃茄烘蛋，让厚实的烘蛋跟牵丝的起司陪你悠閒的享受brunch时光吧！ 谢太太的生活小事粉丝专页 /

哈密瓜跟蓝莓，恰巧与罗勒和薄荷都是好朋友，红酒醋把大家聚在一起，冰冰吃很解热！ JJ5色厨讲求从食物的色彩达到营养均衡。 ⊕部落格:

母亲节回娘家时家门前那颗芒果树又结实纍纍了. 很少人会去摘总是任其落果或造福小鸟 每次回去看那落了一地的果实总觉得可惜. 都会区想要买芒果青还不是很容易找呢！ 而这棵芒果树就成了艾宝跟阿公的游戏基地… 阿公把艾宝扛在肩上让艾宝伸手去体验拔芒果的乐趣… 结果艾宝一整个拔上瘾… 也因此我带回了一袋芒果回来做情人果.本来还嫌麻烦… 结果做完超级后悔没要艾宝多拔一些… 酸酸甜甜真的好好吃…