龙粥煨鲍鱼-转骨方
男生的黄金成长关键时期，父母都会使用中药补之，使用【震达等大人】龙汤的浓缩精华，含多种汉方药材可帮助青春期各器官及机能发挥成长潜力 使用含有营养成分蛋白质、钙、磷、铁、钠、钾等的九孔鲍，用陶锅烹调【龙粥煨鲍鱼】，可以帮助骨骼发育，且鲍中含有丰富的铁质可补充营养。 红枣、枸杞子煮出淡淡的甘甜，让浓缩的中药味，变的甘甜好入口，鲍鱼不过度的烹调维持适当的软Ｑ度，有机会试看看。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
今天使用【震达等大人】龙汤，作为料理汤头主角
- 第二步：
准备食材：【震达等大人】龙汤、九孔鲍、枸杞、红枣、米
- 第三步：
米加水后入陶锅煮滚后
- 第四步：
加入红枣，再滚时关火盖锅盖焖软烂
- 第五步：
九孔鲍塩水洗净清理内臟
- 第六步：
滚水关火，置入九孔鲍约１分钟后捞起入冰水捞起，再切割纹路备用
- 第七步：
倒入【震达等大人】龙汤，高科技萃取浓缩100%天然草本精华，使用穿透加热灭菌技术的成长配方
- 第八步：
加入鸡粉、米酒调味，再置入枸杞、九孔鲍
- 第九步：
煮滚后即可上桌
- 第十步：
搭配营养食材作出味甘补身的【龙粥煨鲍鱼】
- 第十一步：
由于作成粥的料理，吃起来也香香甜甜的，比起去抓的中药熬煮的苦药味，这样做不但有食材可以辅助入口，又吃的很开心，不会让小孩抗拒食用，真的很棒
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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