🍋柠香烤鸡翅 🍋

夏日炎炎,这道算极易上手的下酒菜,野餐也非常适合。 多腌一些置冰箱,想吃就拎进烤箱烤一烤,不用享瓦斯炉前哈烧,最适合主妇了。
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材料单

  1. 12隻鸡翅
  2. 半粒柠檬
  3. 半碗酱油
  4. 半碗红茶
  5. 6粒蒜头
  6. 1大匙米酒
  7. 1大匙糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    买回来的鸡翅,清洗干净。用腌料腌至少一小时。我是晚上腌第二天烤
    🍋柠香烤鸡翅 🍋的加工步骤
  2. 第二步:
    排入烤盘挤上柠檬汁柠檬皮置烤盘不取出
    🍋柠香烤鸡翅 🍋的加工步骤
  3. 第三步:
    上下火200度烤至熟并上色,就可以取出盛盘享用。
    🍋柠香烤鸡翅 🍋的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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