一直很怀念古早味那种软嫩口感的蛋饼，但外面已经很少有人在卖这种蛋饼，研究了一下发现并不困难，自己做还可以减油更健康喔！

苋菜洗净切三公分小段，滚水烫过，起油锅爆香蒜末，放入苋菜后，下滚水煮10分钟，放入皮蛋+调味即成一道可囗汤品

咸蛋皮蛋真的好适合炒一些硬质蔬菜，像是秋葵、玉米笋、毛豆等等，都好搭好适合！四季豆先煸过再炒，比较不会湿湿的，又能品尝到四季豆的香甜味，真的很下饭很好吃！

怎样才能蒸出滑嫩水蛋？只要留意蛋水的比例，火力和视频中的小技巧的话，每个人都可以做得到！这个简单的家常菜不论大人小孩都爱，而且可以加入不同材料做变化喔！ 视频：

泡菜煎饼是韩国常见的家常小菜之一， 作法很简单、所需材料也很少^^ 泡菜是这道料理中的灵魂， 好吃的泡菜做出来的泡菜煎饼一定很好吃！ 更多美味食谱 :)

只要将粉浆比例调好 不用市售煎饼粉自己调其实很方便喔 在家也能轻松做出道地韩式煎饼 喜欢什么口味都可以自己变化哦！

五分钟就可以有一盘热呼呼的中国料理，为什么要去吃三明治？ 本系列为忙碌留学生在夹缝中生活所产生的超快速料理系列，食材以英国为主，希望可以给大家一点灵感，多多挤出时间自己做一点健康营养的东西，快快乐乐地出国去，白白胖胖地顺利毕业回家！

葵花油、橄榄油、蔬菜油…，这些油品相信大家一定司空见惯。但是我要介绍一款新的食用油—「黄金玄米油」。“玄米油”这三字，听起来就相当具有健康概念。一般听到的无非就是玄米“茶”，没想到玄米也可以制油。用低温压榨方式来保留玄米中的营养，这种油的特性就是非常稳定，炒菜时也不易起油烟，让你健康烹煮料理，还有国家高品质标章保证，让我们食用更放心。