凉拌苦瓜 夏天多吃苦瓜，清热去火，喜欢的赶紧收藏吧。刚好有亲手采的洛神花做成腌洛神花, 一直放在厨柜都还没有打开过, 就决定把渍梅及腌洛神花这两个用时间酝酿的美味, 合在一起做成一道夏天终极美食--凉拌苦瓜, 作好了之后冰在冰箱, 可以陪伴我度过8月下旬中秋节前的炎炎夏日。

大鱼大肉吃腻了，来一碗蔬菜沙拉清脆爽口吧～为自己准备一份从买食材开始，感受身体带来最直观的感受。去市场看看蔬菜水果，到厨房听豆豆豆的切菜声，站到餐桌前闻闻用心的味道，坐下来品尝投入的滋味。将这段时间化作行为艺术，为比蜜蜂还勤劳的自己找到一个轻轻的，慢慢的，小小的，着力点。

不管是电饭锅蛋糕还是烤蛋糕，或者电饭锅蛋糕，只要用蛋糕粉做按比例来，绝对没有问题，比起必须苦干实干打发蛋液的作法，美式的泡打粉做法实在有够简单，这份食谱连电动搅拌器都不需要，甚至只要有汤匙能将材料拌匀就能做。优格的保湿效果让蛋糕体更湿润，加入较多的糖也有助于增加蛋糕体的柔软度，做法简单也没牺牲美味程度哦！

多口味的巧克力软心曲奇，香酥松软口感香甜，她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中，让人未见其面，先闻其香。

这样拌洋葱，好吃又下饭！只有稍微一点点不一样。 真的很简单，但吃起来味道很厉害的一到清凉小菜，酱汁可以自己尝试做些不一样的，依照自己喜欢的味道和方式去做微调。

准备一锅滷汁，想吃什么滷什么，滷好热热吃、冰冰吃都好吃！

1.可口可乐240ml，糖尿病者请用白瓶纤维零卡；健康者可用红瓶传统可乐，记得一定要放室温 2.小鸡腿或鸡翅 900g(四人份） 3.黑胡椒粗粒1/4茶匙（=1.25公克） 4.酱油20ml (=4茶匙）加工研味琳40ml 5.可省略，辣椒或辣椒粉 4.可省略，糖尿病者不加 黄糖1/4茶匙（1.25公克） 5. 可省略，心臟病或肾臟病者不加 盐1/4茶匙

有点饿又不是太饿，吃一份甜甜的点心刚刚好，味道简单，只要5分钟就吃得到的热腾腾香酥糖片土司！ 咪咪爱料理欢迎你！ FB社团：