欧阳安政

这家伙很懒,什么也没写
文章
80
评论
0
加入时间
4年前

简单又好吃的~凉拌过猫

朋友拿了2把很漂亮的过猫送我,但因最近下班便跑医院,实在没空在家开伙,便利用办公室简单的器具作起来在午餐时和同事分享~真得非常点单,而且不输日本料理店卖的唷~

和风酱凉拌芋仔梗

阿母喜欢把芋仔梗闷煮烂烂、入口即化芋不同于阿母的煮法,凉拌芋仔梗,脆脆的口感,也不错哦! 博客:

#50 香肠炒甘蓝

吃腻香肠包大肠了吗? 来点不一样的吧! 把香肠与青菜结合再一起,炒出新滋味~ 🙏新手发文请多多指教🙏 或有不错的方法也欢迎一起讨论 ‣‣ 视频教学:

麻婆豆腐干烧皮蛋综合菇

麻婆豆腐烩料中加了花椒的滋味好棒,和一般的用辣豆瓣的烩料层次大提升,这味道和许多食材都非常搭配。 加入的皮蛋和菇类不会抢了烩料本身的风采,再加上这些在7-11都买的到,又便利又好吃,无形中增加了份量,让原本是一人份,成了一道全家可享用的菜肴。 这道料理的变化很多,喜欢吃干烧香气的朋友可以在料理时把酱汁收干一些;爱在白饭上淋一些酱汁则可以在烹调时保留一些酱汁,随心所欲的吃法,就是让人百吃不厌的秘密喔

虾仁洋葱炒蛋

一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。

[电锅料理]洋葱蒸蛋

蒸熟的洋葱没有辛辣味取而代之的是鲜甜的味道,搭配鸡蛋丰富的蛋白质,是道能增加抵抗力的料理。

风琴马铃薯佐鼠尾草奶油

🇸🇪比组IKEA家具还简单的北欧日常🇸🇪 风琴马铃薯(Hasselback Potato)是一道瑞典家常菜,得名自其独特造型,这种切薄片又不切断的方式,让马铃薯更容易熟透与入味。刚出炉的马铃薯,配上阳台长得正好的鼠尾草和奶油,外酥内松,冒着香香的热气,好吃~ ⬇︎欢迎追踪脸书,一起玩味好食光⬇︎ /

❤️义式蒜香彩椒鸡❤️

彩椒营养价值高,其中的维生素C、维生素A是两大强力抗氧化物,可有效中和伤害细胞的自由基,而且彩椒也含有丰富的叶酸跟维生素B6,是对于防癌、保护心血管的优质食物选择哦! 10月到隔年1月是台湾彩椒的产季,喜欢吃彩椒的朋友也试试看哦😊