好吃的花生面筋，自己製作简单又省钱，准备材料就可以进行製作啰。 这个调味上比较偏甜一些，类似罐头吃到的甜味，如果不爱甜的可以把糖量减少些。 Viola料理师幸福餐桌

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

紫苏叶是广泛运用的中药材，它有胃有保健的功效，特别是抑制噁心呕吐，还有提高免疫力降低风寒感冒的感染。紫苏叶常见的食用方法是煮成茶，这样不仅提高身体吸收的果，做法更是非常简易。 樱猫家FB煮食日记：

韩式包饭酱不只配烤肉好吃，炒饭也是出乎意料的美味喔。 欢迎光临 KURI's Kitchen Diary

𤑛鸭胸肉味道重，撘配生菜，中和口味，可以提升口感： 部落格：

切成正方形的五花骰子牛肉，将6面煎成微焦，以简单的玫瑰盐与黑胡椒调味，这样才能够吃到牛肉原本的鲜甜。

台湾有许多的夜市night market，以前Z爸偶尔晚上会带儿子Zachary，穿着夹脚拖鞋，去夜市逛大街。买一些台湾小吃，在挤满人潮的夜市里，边走边吃！然而由于新冠状病毒肺炎疫情的担忧，尽量少去人多的地方，所以夜市也很久没去了！怀念着夜市必买必吃的「咸水鸡」，Z爸今晚就来做看看咸水鸡，并煮麦茶，与儿子Zachary在家搭配着吃，解解馋！

一直很想尝试乌贼饭，刚好我家老爷最近出海钓了一堆透抽回来，正好让我来大展身手一番，没想到意外的大受好评。乌贼饭热的冷的都好吃作法也不难，给小朋友带便当瞬间变成连老师都羡慕的豪华版便当喔!!