瓜仔肉燥
非常爽口的瓜条炒肉，瓜仔肉燥配上贡丸，真的是绝配呀！ 还没试过的朋友～赶紧动手做！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先把蒜头去皮、去头切碎 绞肉和瓜仔可以自己喜欢的碎度调整！（姸妈是喜欢吃得到料的感觉所以绞肉和瓜仔没有在切碎一点！） 废话太多了！赶紧进入主题～ 加一点油爆香蒜头，接着放入绞肉拌炒～
- 第二步：
炒至绞肉微微带生～
- 第三步：
放入瓜仔，继续拌炒个5分钟
- 第四步：
加入酱油膏2大匙
- 第五步：
胡椒适量
- 第六步：
在拌炒至绞肉都均匀上色
- 第七步：
加水盖过食材
- 第八步：
加入贡丸（要自己喜好，也能跳过此步骤）
- 第九步：
煮个10-15分钟，就完成啦！ 赶紧炒几个菜，美味的一餐，就在眼前，赶紧动手做吧！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
我都会多做一点，然后做成烹任包！下次要吃就能直接加热来吃～
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