好梦幻「美人鱼苺果香蕉奶昔」清凉又消暑♡

夏天来杯「美人鱼苺果香蕉奶昔」清爽好喝好消暑, 摆上梦幻的美人鱼尾巴更是增加了视觉感呢 ♡ MissQ My Little Kitchen~
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材料单

  1. 适量冷冻苺果(草莓及蓝苺)
  2. 适量冷冻香蕉
  3. 适量无糖优格
  4. 少许樱花气泡水
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将樱花气泡水倒入人鱼尾巴冷冻,没有一定要什么饮料只是我想要粉红色(笑)
    好梦幻「美人鱼苺果香蕉奶昔」清凉又消暑♡的加工步骤
  2. 第二步:
    将适量的冷冻苺果、冷冻香蕉及 无糖优格通通放入果汁机容器中。
    好梦幻「美人鱼苺果香蕉奶昔」清凉又消暑♡的加工步骤
  3. 第三步:
    使用果汁机通通打匀后倒入杯中,以些许蓝苺点缀并摆上人鱼尾巴即完成。
    好梦幻「美人鱼苺果香蕉奶昔」清凉又消暑♡的加工步骤
  4. 第四步:
    梦幻的「美人鱼苺果香蕉奶昔」完成啦 ♡
    好梦幻「美人鱼苺果香蕉奶昔」清凉又消暑♡的加工步骤
  5. 第五步:
    酸酸甜甜的滋味好适合夏天。
    好梦幻「美人鱼苺果香蕉奶昔」清凉又消暑♡的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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