柠檬小黄瓜柚皮饮

夏日必喝清爽饮品“黄瓜气泡水”清清爽爽,解暑佳品,来杯清爽解腻的夏日饮品还可以美白养颜排毒喔~
icook 1990 阅读

材料单

  1. 半颗黄柠檬
  2. 1条小黄瓜
  3. 6个柚子皮果干
  4. 1瓶无糖气泡水
  5. 依喜好冰块
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    黄柠檬切片(黄柠檬比青柠酸度刺激和苦感较少点).小黄瓜用刮皮刀直切薄长片
    柠檬小黄瓜柚皮饮的加工步骤
  2. 第二步:
    果亁有少许盐糖和淡水果味.可提昇口感更好入口.柚子皮亁和柠檬亁都很适合
    柠檬小黄瓜柚皮饮的加工步骤
  3. 第三步:
    黄瓜放底.柚子亁和柠檬片在上.倒入气泡水和冰块.完成
    柠檬小黄瓜柚皮饮的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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