黄柠檬
柠檬蛋白霜派 Lemon Meringue Pie
我上礼拜在Costco看到有在卖黄柠檬，阿突然想到在风味圣经上看到摩洛哥腌渍柠檬好像很好吃的样子，所以就买了一大袋，既然有了黄柠檬一定要来做做柠檬蛋白霜派呀，而且我还做了柠檬糖片，感觉用黄柠檬装饰会更有春天的感觉，不过，you know，柠檬糖片可以省略啦，把表面的蛋白霜烤的金黄就看起来很好吃了！
柠檬烤鳕鱼排 ～附『实作影片』～
美式大卖场贩售的野生大西洋【鳕鱼】（Cod Fish），肉质鲜甜且无刺，非常适合老人及小孩食用！油脂含量低，各种烹调方法皆适宜！简单又健康的海鲜料理！ 实作影片：
地中海式烧烤嫩肩里肌
烧烤片除了BBQ还能变化什么吃法，沙拉？肉卷？ 今天我们要来点不一样，跟栉瓜一起入菜，栉瓜外型像小黄瓜，热量低且有丰富的维生素C、K与钾，搭配嫩肩里肌肉片，一软一脆搭配清爽酱汁，清爽丰富的口感推荐给您
