塞北荞面烩肚丝

美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体味。
xinshipu 1001 阅读

材料单

  1. 一份雁北苦荞面125克
  2. 一份猪肚150克
  3. 一份金针菇75克
  4. 一份山西老陈醋20克
  5. 一份辣酱15克
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1、荞面制成面条,下入开水中煮至九成熟。
  2. 第二步:
    2、猪肚制熟后切成丝,金针菇洗净。
  3. 第三步:
    3、将荞面、肚丝,金针菇用辣酱、山西老陈醋制好的汤烩制熟即成。
  4. 第四步:
    创新说明
  5. 第五步:
    以山西雁北特产苦荞面和猪肚为原料,辅以山西老陈醋,是一道粗粮与热菜相结合的农家菜。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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