猪排菠萝包配苹果芥末酱

菠萝包因为焗好的酥皮貌似菠萝而得名,其实并没有菠萝成份,这款三明治加入真菠萝,配搭猪排和苹果芥末酱,吃过的都无不赞好。
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材料单

  1. 菠萝包2个
  2. 猪排2块
  3. 菠萝2片
  4. 西红柿1个
  5. 黄瓜1/2根
  6. 生菜叶适量
  7. 一份猪排腌料:
  8. 法式芥末1汤匙
  9. 一份砂糖1茶匙
  10. 麻油1茶匙
  11. 一份苹果芥末酱
  12. 蛋黄酱50克
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.
    猪排菠萝包配苹果芥末酱的加工步骤
  2. 第二步:
    将猪排用刀背拍松,加入绍兴酒、生抽、砂糖、生粉及麻油腌20分钟。
    猪排菠萝包配苹果芥末酱的加工步骤
  3. 第三步:

    猪排菠萝包配苹果芥末酱的加工步骤
  4. 第四步:
    2.
    猪排菠萝包配苹果芥末酱的加工步骤
  5. 第五步:
    西红柿及黄瓜切片。
    猪排菠萝包配苹果芥末酱的加工步骤
  6. 第六步:

    猪排菠萝包配苹果芥末酱的加工步骤
  7. 第七步:
    3.
  8. 第八步:
    将蛋黄酱、苹果酱及法式芥末拌匀,放入冷藏30分钟。
  9. 第九步:
  10. 第十步:
    4.
  11. 第十一步:
    用中火烧热锅,加少许油,将猪排煎至金黄色及熟透。
  12. 第十二步:
  13. 第十三步:
    5.
  14. 第十四步:
    将菠萝包打横切半,两面抹上苹果芥末酱。
  15. 第十五步:
  16. 第十六步:
    6.
  17. 第十七步:
    在菠萝包上放上生菜叶,然后放上西红柿、黄瓜、猪排及菠萝。
  18. 第十八步:
  19. 第十九步:
    7.
  20. 第二十步:
    盖上另一半菠萝包,即成。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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