义式洋葱红酱猪排
猪排吸取浓厚的红酱滋味,酱汁拌着白饭,配上一口猪排,真是过瘾啊
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
备料:西芹,洋葱,蒜头全部切末,小番茄切丁,排骨肉用刀配稍微拍打一下,抹上薄盐与胡椒粉 - 第二步:
鸿禧菇先炒一下 - 第三步:
1.加入橄榄油,下西芹,洋葱,蒜末炒香,2.再加入番茄丁与番茄糊炒过3.加入白酒 - 第四步:
加入高汤与月桂叶炖煮一下 - 第五步:
猪排两面煎黄即可 - 第六步:
猪排加入汤中炖煮一下,加入盐与糖调味,熄火后加入鲜奶油拌匀 - 第七步:
猪排连汤一起入烤盘,撒上一半的起士粉,180度上下火烤箱,烤约5分钟至猪排熟透即可取出,再将另一半起士粉和巴西里洒上.PS. 猪肉因厚度不同,时间仅供参考,猪排中心温度只要达到70度就已完全熟透 - 第八步:
完成品
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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