香葱起士猪排

起士猪排很多餐厅有,但是一样的材料不同做法,吃起来口味就不一样,偶尔换换新方法会有意外的收获, 这道省力料理不用再片猪肉薄片做起士夹心,也不用来回沾粉裹厚皮炸,也不会受限肉片不够大无法包起士馅料。做法步骤简单,口味香气丰富,薄皮不油腻,香气诱人一口接一口。
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材料单

  1. 猪肉4两
  2. 香菜适量
  3. 葱两根
  4. 蛋一颗
  5. 黑胡椒少许
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    猪肉切片稍为拍扁,洒上少许盐及黑胡椒醃制。
    香葱起士猪排的加工步骤
  2. 第二步:

    香葱起士猪排的加工步骤
  3. 第三步:
    将蛋打匀,放入葱及起士,加入盐巴,搅拌均匀。
    香葱起士猪排的加工步骤
  4. 第四步:

    香葱起士猪排的加工步骤
  5. 第五步:
    将步骤1的猪肉沾取步骤2的蛋液。
    香葱起士猪排的加工步骤
  6. 第六步:

    香葱起士猪排的加工步骤
  7. 第七步:
    再将沾满蛋液的猪肉裹上薄薄地瓜粉,稍静置一会待粉料吸附。锅中下一大匙油,将猪肉下锅煎。
  8. 第八步:
  9. 第九步:
    将猪排两面煎至金黄色,先用干净餐巾纸吸附多余油脂,待稍凉再切成条状即可。
  10. 第十步:
  11. 第十一步:
    呈盘洒上香菜即可享用囉!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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