战斧猪排佐法式芥末籽苹果醋酱
不论猪肉或牛肉,只要带骨的基本上都会非常美味,老K前阵子po了地狱厨神Gordon主厨的干煎猪排料理,今天特来尝试一下,一口猪排配上浓浓的酱汁实在太幸福了!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
猪排用盐、黑胡椒、白胡椒抹匀后略醃渍 - 第二步:
蒜头、洋葱切末,准备一块奶油 - 第三步:
热锅,下油,将猪排下锅每面各煎1分半~2分钟后先取出 - 第四步:
锅内余油先爆香蒜末,洋葱末,再加入白酒略煮,加入一大匙苹果醋(或蜂蜜) - 第五步:
加入鸡高汤煮滚,收至剩一半汤汁时加入鲜奶油 - 第六步:
加入法式第戎酱与法式芥末籽酱后调匀 - 第七步:
将猪排入锅后进烤箱(上下火180度),将酱汁抹在肉上,每面烤约3分钟 - 第八步:
猪排烘烤完取出后需静置(约6分钟)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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