韩式猪肉拌饭【一锅到底・便当盒版】
一个便当盒＋一个电锅就算不出门，也能变出香辣好吃的韩式料理喔！，欢迎来我的部落格〔AUTOCLEAN〕
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
洋葱切小块或切片、红萝卜切丝、美姬菇（其他蕈菇）拨开备用。 青葱切葱花备用。
- 第二步：
韩式辣酱、味增、蒜末先搅拌均匀 再跟猪梅花火锅肉片一起腌製约20-30分钟。 不腌製也可以直接烹煮喔！
- 第三步：
便当盒最底下：放入洗好的1杯米及1杯水。
- 第四步：
接着放入：美姬菇（其他蕈菇）、红萝卜丝、洋葱。
- 第五步：
最上方放入：「步骤2的韩式烧肉」及配料韩式泡菜。 外锅1杯水，按下电锅。
- 第六步：
电锅跳起后闷10分钟＞开盖撒上葱花＞搅拌均匀＞再闷15分钟即可上桌！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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