海带芽茎丝
随便腌都好吃，好吃的凉拌海带丝居然有这么多窍门，，翠绿好吃的做法，生活小妙招，喜欢的老铁收藏，新鲜的海带丝这样做，清脆爽口，建议家人们一周吃两次！
1586 阅读
34 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
买回来以后用水稍微洗过
- 第二步：
水煮一下泡冰块 喜欢比较软的口感，可以煮久1点，我大概煮久1点我大概煮1分钟
- 第三步：
水分拧干倒入韩式冬粉酱汁你也可以选择其他酱汁
- 第四步：
装好以后再加入一些白芝麻和香油就可以了
- 第五步：
这个我用的是韩式辣酱，也可以选择其他喜欢的酱汁
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
我通常都一次泡起来然后做两三种口味，隔天会比较好吃
发表评论 取消回复