干煎青葱松阪猪肉
一把锐利的菜刀,不沾平底锅,超简单
536 阅读
116 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
松阪肉的纹路垂直,用锯刮的斜切法把肉切成薄片,我的磨刀器看起来很可笑,但是真的有用 - 第二步:
不沾平底锅不用放油,把肉丢进去,先用烤肉夹翻面,差不多熟了就可以乱炒一下 - 第三步:
调味白痴的救星,日本的味精盐,随便洒都好吃先少量洒在肉片上,然后起锅锅子内剩下的油,加热倒入青葱炒软,再洒一些盐,整个盖在肉上面 - 第四步:
真好吃,超美味又简单
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复