猪蹄黄豆汤

一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

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材料单

一份原料：猪脚500克
：姜黄豆50克
一份葱花
一份盐

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
1、猪脚在开水中焯一下洗净。
第二步：
2、黄豆放水中泡一会儿。
第三步：
3、高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片同煮20分钟。
第四步：
4、撒上葱花，加盐调味即可。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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