白菜滷(成功,但还不是我想要的口味)
最近很想吃白菜滷,特别是卖滷肉饭的店会卖的那种口味。找到了这个食谱,煮了一大锅吃的很满足,但老实说这并不是我想的那个味道。会继续找食谱来试做。 今天的口味还是很不错,比较清淡,而且因为我没有买豆皮,做的时候少了豆皮。也许也是我觉得不够味的原因吧。 要是有人有其他食谱,欢迎推荐! 食谱不是我的,我只是试做,原食谱参考以下连结:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材先备好 - 第二步:
香菇先泡热水,然后来处理白菜。 我其实没处理过白菜,用自己想的方法处理。先剥掉最丑的外皮,用菜刀在叶子底部深切一刀,就可以把这一叶剥下,转个向在另一片的底部也切一刀,就可以再剥下一叶。 - 第三步:
这样剥下几叶切了几刀以后,就可以把底部的梗切掉拿起来了。然后就可以把白菜一叶一叶剥下来。洗干净每片叶子。 - 第四步:
出现危机,叶子为什么有这种黑点? 我妈说没关係但我有点受不了,所以花了一些时间用水果刀把这些黑点刮掉。 - 第五步:
白菜洗净后,一片片切成自己觉得一口可吃的大小 - 第六步:
大蒜切碎,先切掉底部蒂头的部分,再把大蒜切成两半就可以轻鬆剥皮。切两半的时候不要切断皮,要剥的时候更好剥。我不喜欢拍大蒜因为容易弄得手很黏。 - 第七步:
全部大蒜切碎。 - 第八步:
香菇泡软以后挤干,切丝,红萝卜也切丝。香菇水保留不要倒掉。 - 第九步:
蛋打散。锅中放油,铸铁锅冷锅就要先放油不可干烧。我是冷油就打蛋了,没怎么沾锅真厉害。 - 第十步:
蛋煎好用锅铲切小块,先捞起放一碗中。 - 第十一步:
漏了一张图。蛋捞起后,下绞肉炒,炒到绞肉全部变色,水分减少,把绞肉拨到一边,加入香菇,红萝卜,大蒜,虾米炒香。 - 第十二步:
炒香后可以混在一起炒了,再加调味料:酱油,浓酱油,胡椒,糖,香菇水,刚才炒好的蛋。 - 第十三步:
拌炒一下,接着加入白菜 - 第十四步:
白菜多到满出来,加水,水的高度比白菜低一些,大概只加到九分满,因为白菜会出水 - 第十五步:
煮滚后,加盖继续煮15分钟 - 第十六步:
煮一会儿就发生噗锅的情况,就是水漫出锅子。打开盖子看,因为白菜出水水量增加,而且白菜全浮在锅中,以至于水从锅中挤出。 - 第十七步:
用锅铲把白菜和其他料拌好,将白菜压进水中。 - 第十八步:
继续煮到15分钟,就完成了,加一点香油,成为白菜汤很多的白菜滷。 很鲜甜好吃,但跟我在滷肉饭的店吃到的口味不一样就是了。还在找那个味道的食谱,欢迎大家推荐!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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