简单好吃「熏鸡三明治」健康满满 ♪
简单又好吃的「熏鸡三明治」步骤及材料都很简单，不管是当做早餐、正餐还是下午点心都很适合唷 ♪ 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
首先将白吐司烤过后将吐司边切掉，涂上少许奶油备用。
- 第二步：
将熏鸡肉分成小块状并用烤箱稍微加热。
- 第三步：
先将生菜铺在第一片吐司。
- 第四步：
放上适量熏鸡肉后洒上些许黑胡椒提味。
- 第五步：
盖上第二片吐司并摆上荷包蛋。
- 第六步：
第三片吐司盖上后在四个角角各插上2根牙籤，接着从对角对切成四小块即完成。
- 第七步：
健康好吃「熏鸡三明治」上桌啰 ♪
- 第八步：
一点也不难的「熏鸡三明治」有生菜、鸡肉还有蛋，营养满满又好吃 ♪ 吃完这一整份饱饱饱~~~~~
- 第九步：
也很适合当作野餐的小点心唷 ♪
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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Popo小日子~
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