熊抱哥燕麦饼干
这次跟大家做一个比较健康的甜点 就是燕麦饼干~ 是不是听到燕麦就有觉得健康的感觉呢XD 这次是做劳苏的造型, 整个简单到不行啦
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先加入低粉, 记得过筛
- 第二步：
加入原片燕麦跟糖
- 第三步：
加入椰丝(没有可省, 但加了会很香, 建议加!)
- 第四步：
加入菜油跟蛋
- 第五步：
混合成团
- 第六步：
像这样
- 第七步：
加入红色色素, 混合好(我知道这好像生猪肉)
- 第八步：
开始做劳苏了, 先取20克做脸
- 第九步：
身体是15克
- 第十步：
耳朵跟脚是各1克
- 第十一步：
最后手是2克
- 第十二步：
放在烤盘上
- 第十三步：
160度烤25分钟, 太上色可以盖上铝箔纸
- 第十四步：
烤完后放凉
- 第十五步：
用白巧克力先画上耳朵,肚子跟脸
- 第十六步：
还有眼睛部份
- 第十七步：
最后用黑巧克力画上
- 第十八步：
加块小小的巧克力也很可爱的!
- 第十九步：
口感是偏向脆硬, 椰丝灰里面超香的 燕麦吃起来QQ的, 整个好搭 这次饼干没有用奶油, 而是用了植物油 而且加了燕麦, 感觉还蛮健康的XD
- 第二十步：
这次的步骤图也是一如以往的多, 希望大家都能轻易完成! 我已经尽力截图, 如果还是不明白 欢迎你看看我的影片, 会更清晰易明喔
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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