花生碎粒杏仁瓦片
花生碎粒的香,还没有烤就香味十足,家人都是花生控,所以怎能不加呢😜
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
奶油先隔水溶化,在开始备好其他材料。蛋白加入白砂糖用手持搅拌器拌匀无糖粒,在加入过筛的低筋面粉拌匀,在到入网筛过滤2次,在加入奶油拌匀,在倒入杏仁片、花生碎粒轻轻拌匀后盖上保鲜膜放进冰箱冷藏30分钟。 - 第二步:
烤箱预热10分钟190/190(有开炫风模式),从冰箱拿出杏仁片,准备一小碗水、叉子,挖一勺约50元硬币大小,左手沾点水右手拿叉子把它往外围推,瓦片尽量不要重迭。好了入烤箱最上层,每7-10分看ㄧ下表面上色没,这期间继续做下一盘,只要表面上色我就会反面烤,均匀上色,热的瓦片很软好翻面。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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