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家常菜色
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炒饭
油葱拌饭/炒饭
好香!好好吃~光油葱拌或炒入白饭里,就可以吃下一整碗了~ :P
icook
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13 点赞
材料单
两大匙油葱酥
两大匙酱油
些许盐
四碗白饭
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
热锅,倒入两大匙橄榄油,放油葱酥下去炒香,倒进酱油和盐略炒,加进白饭中大火拌炒均匀即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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13
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