【自製热饮】姜奶茶
天气越来越冷了 平时我喜欢泡一杯热热的咖啡喝 但有时也会想喝别的热饮 中午去买便当时带了一点店裏自泡的红茶回来 突然很想喝姜奶茶 姜和甜甜的奶茶会使身体保暖 热量是高一点 不常喝没关係的
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
清水一杯加老姜两片煮滚 水滚久一点把姜味煮出来 - 第二步：
放入红茶后 煮滚 若没有现成的红茶 可放红茶包下去煮 然后加点糖 - 第三步：
加入鲜奶烧滚即可 记得要趁热喝喔 是不是很简单呢
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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详细图解在这
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