桑葚红茶🍹

又到了吃桑葚的季节了,爱熬夜的姐妹赶紧安排起来~鲜艳的红宝石色泽,还带有水果的酸甜香气,这杯沁凉的果茶绝对是沙漠中的绿洲!
icook 2787 阅读

材料单

  1. 2包/4~6g大吉岭红茶
  2. 500ml滚水
  3. 400g冰块(老冰)
  4. 4大匙桑椹果酱
  5. 1~2茶匙果糖/蜂蜜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    把水烧开,红茶冲泡5分钟(不可超过6分钟)
    桑葚红茶🍹的加工步骤
  2. 第二步:
    加入大量冰块搅拌,红茶变冰后立刻捞除冰块
    桑葚红茶🍹的加工步骤
  3. 第三步:
    加入果酱、果糖搅拌均匀,冷藏备用
    桑葚红茶🍹的加工步骤
  4. 第四步:
    饮用前加入冰块
    桑葚红茶🍹的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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