蜜柠檬特调柠檬红茶,夏日凉品!

图文连结: 夏天很热,用蜜柠檬来对抗它!用自製的蜂蜜渍柠檬加入古早味红茶,特调成冻柠茶,健康又好喝!
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材料单

  1. 数颗柠檬
  2. 适量冰糖
  3. 适量蜂蜜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将冰糖放入食物搅拌机绞碎成冰糖粉备用
  2. 第二步:
    将柠檬用刷子刷干净,泡水备用
  3. 第三步:
    将柠檬去头尾,切片
  4. 第四步:
    ...(共8道步骤)

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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