炼奶野菜
被卷到饺子皮里的野菜，你们有吃过吗？外皮香脆内心鲜嫩，好吃到停不下来了！春天里多吃点！加入炼奶做成甜味玉子烧也不错～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备料 蛋液中加入所有材料拌匀
- 第二步：
加入蛋液，用汤勺舀2匙，小火慢煎，待稍凝固即可开始卷
- 第三步：
蛋液约分三次加入
- 第四步：
稍微整形一下，再切片，或排成心形
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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