茄子酱烧荷包蛋

家里有鸡蛋的,一定要试试这个茄子酱烧荷包蛋,配上大米饭太好吃了,没想到出锅太好吃了,我家一周吃五次,超下饭。
icook 2051 阅读

材料单

  1. 1蛋茄(块)
  2. 2鸡蛋
  3. 2大匙酱油
  4. 3瓣蒜头(末)
  5. 1匙乌醋
  6. 1葱(末)
  7. 1.5匙糖
  8. 半条辣椒(末)
  9. 1/4匙白胡椒粉
  10. 250cc水
  11. 1匙米酒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备料
    茄子酱烧荷包蛋 的加工步骤
  2. 第二步:
    鸡蛋煎至半熟备用
    茄子酱烧荷包蛋 的加工步骤
  3. 第三步:
    爆香蒜,葱白
    茄子酱烧荷包蛋 的加工步骤
  4. 第四步:
    呛入酱油,米酒,其余调味料,水
    茄子酱烧荷包蛋 的加工步骤
  5. 第五步:
    加入荷包蛋,此时再切茄子 开大火再放入茄子,盖锅盖,中小火煮至茄子熟(约6分钟)
    茄子酱烧荷包蛋 的加工步骤
  6. 第六步:
    收汁即可加入辣椒,葱绿
    茄子酱烧荷包蛋 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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