奶蒜菇蕃茄蛋卷🍅

酸甜的番茄和蕃茄蛋卷，搭配在一起酸甜鲜美，味道绝了，又是一道下饭菜，一款柔嫩松软、有颜值又好吃的蔬菜蛋卷！专门解决你家小可爱不爱吃蔬菜的难题！

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材料单

2颗蛋
个人喜好菇
1/5条奶油
一汤匙蒜

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
奶油化开炒蒜

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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