沈程园

这家伙很懒,什么也没写
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5年前

浓郁大虾意面

我做了虾辣椒意面。我喜欢虾和辣所以非常好吃。材料有虾,菠菜,豆瓣酱,鸡汤底,番茄酱,蛋黄酱,酱油,马铃薯淀粉,水和牛奶 。,充满海洋风味的意大利面,彷佛置身西西里岛海边的餐馆。只要做法对了,吃起来就像在高级餐厅吃的一模一样,但是价钱便宜很多很多喔。

奶蒜菇蕃茄蛋卷🍅

酸甜的番茄和蕃茄蛋卷,搭配在一起酸甜鲜美,味道绝了,又是一道下饭菜,一款柔嫩松软、有颜值又好吃的蔬菜蛋卷!专门解决你家小可爱不爱吃蔬菜的难题!

冬瓜柠檬石花冻

老铁们这道菜叫什么名字合适呢?发挥大家的想象力!,夏天去东北角一定要来一杯石花冻清凉又退火,做法简单营养价值高,一起来做吧!

木耳闷鸡腿肉

木耳闷鸡肉,非常好的一道家常菜,木耳高膳食纤维,助消化、降血脂和胆固醇,加上软嫩鸡腿肉,营养好吃!

清爽蒜香温沙拉

健康轻食:鲜嫩美味~蒜香鸡胸温沙拉,适度的脂肪摄取是必要的 在烫青菜的时候加入一点点油,可以让蔬菜色泽更漂亮 在口感上也更容易入口与消化 天气开始转热 担心吃太多生菜让身体太凉 可以试看看温沙拉 利用冰箱有的食材烫熟后 洒上小磨坊的蒜油,香味扑鼻又爽口的温沙拉就完成了。

[烘培]低卡香软的《豆腐坚果曲奇饼》

夏天穿起衣服原形毕露 吃甚么都要讲究低卡 曲奇饼英文butter cookies 顾名思义~是款奶油含量超高的饼干 奶油虽香但属酸性食物对健康是种威胁 这款饼干把大部分的奶油改由豆腐替代 添加坚果本身释放的油脂一样香气十足却更健康

蜂蜜苹果圣代

家里有太多吃不完的苹果,怎么办?利用冰淇淋和手边现有的点心,一起变化出一道可口又美味的下午茶吧!

椰子核桃蛋糕

充满椰子香气及加入核桃增加口感的海绵蛋糕,大人小孩都适合的午茶甜点