豆浆地瓜卷面包
让豆浆取代牛奶,并将松软绵密的地瓜泥卷在营养丰富的豆浆面包体中,丰富的内馅,Q弹的面包体,风味好迷人~ 欢迎来Sweet Betty西点沙龙 FB找其他好滋味
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将地瓜去皮切小块放进电锅中蒸熟,趁热拌入无盐奶油,压拌均匀后加入豆浆拌匀备用,即完成地瓜泥 - 第二步:
将材料[A]放进搅拌机中低速拌至成糰 ,加入材料[B]低速拌至奶油吸收,再中速搅拌至可撑出薄膜 - 第三步:
取出面糰并略滚圆,放入抹薄油的锅中并盖上湿布,直至基本发酵完成~~面糰会膨胀2~3倍大,且手指沾面粉搓面糰中央,其孔洞不易回弹即完成 - 第四步:
桌上撒些面粉,取出面糰并轻压排气,并分割成6份且滚圆,中间发酵15min - 第五步:
桌上撒些面粉,用擀面棍将面糰桿成约15*10cm长条状,将地瓜泥(均分6份)铺在面糰上,再卷起成橄榄状,收口捏紧朝下。 - 第六步:
放入烤盘中,待面糰膨胀2倍大,即完成最后发酵。 - 第七步:
表面刷上份量外的蛋液,放进预热180度烤箱,烤18~20min
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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