[古早]姜味地瓜汤🎶
年节大鱼大肉， 再加上寒冷的夜晚， 来碗热呼呼的传统风⋯ 随着姜香， 慢慢飘回童年记忆⋯ 简单的甜品， 温暖寒夜游子的心。
1422 阅读
119 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备食材，地瓜和姜。![[古早]姜味地瓜汤🎶的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/161/5daee8b009b0bd71c20f0fabc2615257.jpg "[古早]姜味地瓜汤🎶的制作步骤")
- 第二步：
地瓜去皮、滚刀备用。![[古早]姜味地瓜汤🎶的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/161/7f8148b8e5abca79736f568a6dac3a78.jpg "[古早]姜味地瓜汤🎶的制作步骤")
- 第三步：
姜去皮、切片。![[古早]姜味地瓜汤🎶的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/161/c9e5830de20fd931273dd89aa64ffe23.jpg "[古早]姜味地瓜汤🎶的制作步骤")
- 第四步：
准备1/4锅水，与姜片烧滚5分钟。![[古早]姜味地瓜汤🎶的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/161/a905240ab7d0630a79a7c12974924c49.jpg "[古早]姜味地瓜汤🎶的制作步骤")
- 第五步：
将准备好的地瓜块入锅，盖上锅盖焖煮15-20分钟（视地瓜熟透为主）。![[古早]姜味地瓜汤🎶的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/161/a9249286ec249e0933b4dfebeae14f4c.jpg "[古早]姜味地瓜汤🎶的制作步骤")
- 第六步：
煮熟的地瓜，调砂糖或红糖。![[古早]姜味地瓜汤🎶的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/161/5b4871158a688bfa941eeb13e15c1a3e.jpg "[古早]姜味地瓜汤🎶的制作步骤")
- 第七步：
春节寒冬暖胃的好滋味。![[古早]姜味地瓜汤🎶的加工步骤](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/161/73291c031f4fea7a556b32542d29b0c1.jpg "[古早]姜味地瓜汤🎶的制作步骤")
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复