蔓越莓煎豆腐

只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物,嫩豆腐简单煎一下加点红烧剁椒酱入味,真是太香太下饭了!
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材料单

  1. 1板豆腐
  2. 适量油
  3. 适量酱油
  4. 10颗蔓越莓果干
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    豆腐切方块状,两面煎至金黄
  2. 第二步:
    起锅淋上淡味酱油
  3. 第三步:
    撒上蔓越莓果干即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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