豆皮火锅
香味四溢，豆皮这样做，清爽可口，满满的蛋白质 夏天吃这个特别好吃，在准备今天火锅菜品的时候我自己都流口水了，豆皮这样做，清爽可口，满满的蛋白质，好吃。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
高丽菜拨两片叶子清洗干净，撕成小块状备用。
- 第二步：
两片豆皮撕成三等份备用。
- 第三步：
蟹脚肉清洗干净，切成三段备用。
- 第四步：
拿干净的锅子放入适量的麻辣汤底块，煮至沸腾放入高丽菜，豆皮。
- 第五步：
火锅料清洗干净和蟹脚肉ㄧ起放入锅里。
- 第六步：
如图
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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