法式枫糖培根三明治（法式吐司早餐）
🍞🥓咸咸甜甜最疗癒🇫🇷🍁 吸饱牛奶蛋液的鬆软吐司用奶油慢煎、夹上咸香培根佐以枫糖和黑胡椒...哎呀，我们都知道听起来越罪恶的食物越好吃对吧🤤不过如果自己在家做的话，就能自行控制油糖份量、放心大口吃～最适合睡到自然醒（而且因为太简单了，就算没醒也能做啦）的假日享用☀️ ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
材料如图
- 第二步：
「牛奶蛋液」：牛奶和蛋搅拌均匀
- 第三步：
把吐司泡进去
- 第四步：
两面都吸饱饱～
- 第五步：
热锅融化奶油
- 第六步：
小火把吐司两面都煎至金黄
- 第七步：
像这样
- 第八步：
接着煎培根
- 第九步：
组合：煎好的法式吐司中间铺上培根、洒点盐和黑胡椒调味
- 第十步：
盖上另一片吐司
- 第十一步：
淋上枫糖
- 第十二步：
完成图👌
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
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