百菇鸡腿汤
食是一种幸福，品味是一种情趣。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将菇类稍微用水冲一下⋯ 其它菇类皆可。
- 第二步：
煮一锅热水，水滚放入切块的鸡腿、党蔘、姜片和盐，煮滚盖上锅盖续滚10～15分钟⋯
- 第三步：
放人洋葱、杏鲍菇、木耳煮滚⋯
- 第四步：
在加入鸿喜菇、金针菇煮滚即可😋
- 第五步：
汤头甘甜美丽好滋味😋
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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