家常菜-芋头排骨菇汤
我爱芋头,做这一道电锅料理~芋头炸过后的香气煮汤真的是没话说~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
先将芋头切块放入锅中油炸约10分钟至金黄色,捞起备用 - 第二步:
可先将排骨烫过将血水弄掉,雪白菇洗净备用 - 第三步:
将炸好的芋头、烫好的排骨、雪白菇放入锅中,加入盐、鸡精粉、6~7碗的水 - 第四步:
电锅外锅加入一杯水,将已弄好的汤放入,待跳起后加入葱花就完成美味的芋头排骨汤啰~~~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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